Vitamina E

La vitamina E La vitamina E es un compuesto antioxidante muy fuerte e incluye dos categorías de compuestos llamados tocoferoles y tocotrienoles. En términos de fertilidad, la vitamina E puede reducir el contenido de radicales libres en los testículos [11] [12]. Varios estudios han evaluado la eficacia de la vitamina E sola, pero también en combinación con otras sustancias. Estas son, por ejemplo, la vitamina C, el Zinc y el Selenio. Demuestran una reducción significativa de la fragmentación del ADN y mejoras en la motilidad del esperma, e incluso en las tasas de nacimientos vivos